देहरादून, अंतर्राष्ट्रीय वृद्धजन दिवस के अवसर पर 80 वर्ष से अधिक आयु प्राप्त करने वाले 34 ओएनजीसी अधिकारियों को मुख्य अतिथि डॉ. अलका मित्तल पूर्व सीएमडी ओएनजीसी, श्री एस एन चिटनिस ईडी, केडीएमआईपीई ओएनजीसी देहरादून और डॉ. जौहरी लाल अध्यक्ष प्रबंधन और नेतृत्व विकास केंद्र, नई दिल्ली एवं पूर्व निदेशक मानव संसाधन – ओएनजीसी द्वारा सम्मानित किया गया | जिन लोगों को सम्मानित किया गया, उनमें कुछ पूर्व-ओएनजीसीयएन शामिल थे, जो 90 से अधिक थे, जिनमें श्री जी.सी. रघुवीर पूर्व सदस्य वित्त, शामिल थे, जिन्होंने 93 वर्ष को पार कर लिया था। संयुक्त राष्ट्र संघ के प्रस्ताव के अनुसार प्रत्येक वर्ष 1 अक्टूबर को पूरे विश्व में वृद्ध व्यक्तियों का अंतर्राष्ट्रीय दिवस मनाया जाता है।
कार्यक्रम का मुख्य उद्देश्य वृद्ध व्यक्तियों द्वारा समाज और उनके संबंधित संगठनों के लिए सेवा से सेवानिवृत्ति से पहले उनके समय के दौरान प्रदान की गई सेवाओं को पहचानना और उनकी सराहना करना है। संदेश सरकार के लिए भी है और समाज बड़े पैमाने पर उनकी सेवाओं की सराहना करते हुए, वृद्ध व्यक्तियों की शिकायतों और मुद्दों को भी देखता है। चिकित्सा विज्ञान की प्रगति और स्वास्थ्य देखभाल के प्रति जागरूकता के कारण. दुनिया भर में मानव की लंबी उम्र में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है।
इस समारोह का आयोजन सेवानिवृत्त ओएनजीसीएन के बीच विश्वास और सम्मान की भावना देने के लिए किया गया, उनकी देखभाल अभी भी उनके संगठन यानी ओएनजीसी द्वारा की जाती है।
समारोह का आयोजन एमएलडीसी द्वारा किया गया, जो व्यवहारिक क्षेत्रों पर विभिन्न संगठनों के लिए प्रशिक्षण और विकास कार्यक्रम आयोजित कर रहे हैं और विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो अपने संगठनों की सेवा से सेवानिवृत्त होने वाले हैं। अब तक, वे 450 से अधिक ऐसे प्रशिक्षण कार्यक्रम आयोजित कर चुके हैं, जिसका शीर्षक है, “अधिवर्षिता की योजना बनाना”। एमएलडीसी ने पूर्व में दिल्ली, अहमदाबाद, अंकलेश्वर, मेहसाणा, बॉम्बे आदि सहित ओएनजीसी के विभिन्न कार्य केंद्रों में इस तरह के समारोह आयोजित किए थे। इस श्रृंखला में यह 10 वां कार्यक्रम था।
इस कार्यक्रम का उद्देश्य बताते हुए डॉ. जौहरी लाल ने कहा कि वृद्धजनों को अपने जीवन का आनंद लेने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए, चाहे वह कुछ भी हो उनके लिए ही इस काल को अपने जीवन का स्वर्णिम काल बना सकते हैं। उन्होंने विस्तार से उल्लेख किया कि 6 सूत्र उनके जीवन को स्वस्थ, सुखी और आनंदमय बनाने के लिए हैं। ये मैं हैं स्वस्थ, सत्संग, स्वाध्याय, सेवा, साधना और स्वाबलंबन। उन्होंने सुबह और शाम की सैर, प्राणायाम, शारीरिक व्यायाम और ध्यान के माध्यम से अपने स्वास्थ्य को सर्वोच्च प्राथमिकता देने पर जोर दिया।
मुख्य अतिथि डॉ. अलका मित्तल, पूर्व सीएमडी ने कहा कि ओएनजीसी के बड़ी संख्या में स्तंभों से मिलकर और देखकर बहुत प्रसन्नता हुई। उन्होंने उल्लेख किया कि ओएनजीसी आज जो है वह मूल रूप से आज यहां बैठे अनुभवी व्यक्ति द्वारा प्रदान की गई कड़ी मेहनत और समर्पित सेवाएं है। उन्होंने यह भी उल्लेख किया कि वरिष्ठों के कारण ओएनजीसी की न केवल दुनिया भर में अच्छी प्रतिष्ठा है, बल्कि एक अच्छी संस्कृति भी है। उसने अपना उदाहरण दिया कि कैसे उसे मॉर्निंग वॉक के लिए जाने और कुछ साधना करने के लिए समय मिल रहा था। उन्होंने उल्लेख किया कि संगीत मानसिक और भावनात्मक विश्राम के लिए एक उत्कृष्ट साधन है। उन्हें अपने भविष्य के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि ओएनजीसी ने उनकी स्वास्थ्य देखभाल की जिम्मेदारी ली है।
केडीएमआईपीई के ईडी श्री चिटनिस ने उल्लेख किया कि उम्र सिर्फ एक संख्या है और अगर आपको कोई आपत्ति नहीं है तो कोई फर्क नहीं पड़ता कि उम्र अपरिहार्य है और किसी को भी सामंजस्य बिठाना होगा और स्थिति और परिस्थितियों का सबसे अच्छा उपयोग करना होगा।
उन्होंने उपस्थित प्रत्येक व्यक्ति को धन्यवाद दिया। ओएनजीसी में उनके योगदान के लिए और आज जो है उसकी मदद के लिए। उन्होंने ओएनजीसी की भलाई और भविष्य के लिए वरिष्ठों का आशीर्वाद मांगा।
दूसरे सत्र के दौरान ओएनजीसी चिकित्सा सेवा के डॉ. गीतांजलि जुगरान, डॉ. नितिन चावला और एमएलडीसी के निदेशक श्री प्रतीक पाठक द्वारा 3 प्रस्तुतियां दी गईं। डॉ. गीतांजलि ने ‘सच्चा सुख, निरोगीकाया’ के बारे में बताया और प्रस्तुतीकरण में बैलेंस डाइट के बारे में विस्तार से बताया और बुजुर्ग व्यक्तियों के लिए हानिकारक हानिकारक सेवन क्या हैं। उन्होंने यह भी बताया कि कैसे पत्तेदार सब्जियां और प्राकृतिक विटामिन-सी लेने से बुजुर्ग व्यक्ति फिट रह सकते हैं।
डॉ. नितिन चावला ने स्वस्थ जीवन जीने के लिए 12 बिंदुओं को विस्तार से बताया। उनके द्वारा बताए गए विभिन्न बिंदुओं में शारीरिक व्यायाम, स्वस्थ आहार लेना, देखभाल मुक्त जीवन व्यतीत करना और अपने जीवन का आनंद वह करना है जो उन्हें पसंद है जिससे उन्हें खुशी मिलती है। उन्हें अपने लिए समय निकालना होगा और आत्मनिर्भर होना चाहिए। श्री प्रतीक पाठक ने अपने जीवन में सकारात्मक दृष्टिकोण विकसित करने पर जोर दिया। उन्होंने बुद्ध को उद्धृत किया, ‘हम जैसा सोचते हैं, वैसा ही बन जाते हैं’। किसी भी तरह नकारात्मक विचार उनके मन की शांति को नुकसान पहुंचा सकते हैं। बस अपने विचारों को देखें, कोई भी विचार जो अप्रिय है और उदास और उदासी लाता है, उससे बचना चाहिए। मन की शक्ति के बारे में अपनी बात साबित करने के लिए उन्होंने प्रतिभागियों को अपने साथ तीन अभ्यास करने के लिए कहा। विचार-विमर्श का सार डॉ. डी. दत्ता, पूर्व-ईडी मेडिसिन द्वारा किया गया |
